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便秘薬に頼る前に気をつけること

2016/11/14

便秘薬に助けをもとめる前の注意便秘など排便がなく不快感があり、毎日の生活に支障が出てしまいそうなときは、即効で薬に頼りたくなりやすいですよね。しかし、便秘のお薬も使い方を間違うと一時的な排便の問 ...

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女性の方が便秘になりやすいわけ

2016/11/13

お腹が張っている。お腹が押されて気持ちわるいお腹が張っている原因に、ガスが詰まってしまうものがあります。風船が膨れるように腸にたまってしまうものは、健康な人でもガスは、2～3リットルおならが出 ...

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便秘にいいといわれているものの取り方

2016/11/12

仕事や学校など忙しい生活のなかで、便秘にいいといわれているものを試す前にちょっと気をつけましょう私もそうですが、便秘に良いというものがあると試してみたくなります多少、効果を実感できると短期間でも ...

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便秘と言えば食物繊維　詳しくとらえよう

2016/11/11

便秘と言えば食物繊維が大切だと、それ以上に考えない方便秘は、ダイエットとも関係がありますからいろいろなアイデアがあって、混乱してしまいますがまず、頭をスッキリさせて、おなかもスッキリさせましょう ...

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便秘になりやすくなる　パート　2

2016/11/6

便秘になりやすい人　パートナー2 仕事や学校の関係で場所や時間が変わった旅行に行くと必ず便秘になる。このような環境の変化や悩んでいるいることが便秘にどのように関わっているのかどうして、便秘傾向 ...

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便秘になりやすいタイプ　パート　1

2016/11/6

便秘になりやす人パート1 「今まで、何をやってもダメだったので・・・」「便秘体質なので・・・・」などの悩みをお持ちのかたはたくさんいらっしゃいます。しかし、便秘体質なることばをよく聞きますが生ま ...

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便秘のレベルを知って、適切に対応しましょう

2016/11/3

便秘のレベルを知って、適切に対応すれば症状は改善する一般に便秘という言葉は使われています。しかし、便秘にもレベルがあり対応の仕方を間違うと一時的な便秘なのに慢性的な便秘になってしまいますので注 ...

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便秘解消のためには水分をしっかりとるのが大事

2016/11/2

便秘解消のためにしっかりと水分をとる便秘解消のために食事にも気をつけている運動も取り入れて続けている生活習慣も気をつけて規則正しくしているなのになぜか便秘の症状が良 ...

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便秘が原因のおならでストレスの方へ

2016/11/1

便秘が原因のおならでストレスの方へ便秘気味でおならが頻繁にでる。おならを我慢して腹痛になる。最近おならが臭うオナラというと本人は真剣に悩んでいるのに家族に相談しても ...

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プラズマ乳酸菌がインフルエンザに有効

2016/10/23

インフルエンザに、プラズマ乳酸菌インフルエンザや花粉症などから体を守るには、免疫力を上げることが大切です。毎日の生活のリズムを守っていても、ちょっとしたスキで体調を崩すことはありますよね。そ ...

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